Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Humoreska7
Dziennik
26 lip 18
Dziennik Humoreska7, 26 lip 18
Profil Humoreska7
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
dutch baby + jogurt grecki + borówki
Zobacz Kalendarz Diety
, 26 lipca 2018:
1878 kcal
Tłusz: 109,00g | Białk: 43,97g | Węglo: 180,79g.
Śniadanie:
Pilos Jogurt Typu Greckiego, Borówka Amerykańska, Olej Kokosowy, Łaciate Mleko 3,2%, Efavit Mąka Kokosowa, Jajko.
Lunch:
Kaufland Pomidor Cherry, Granat, Orzechy Włoskie, Barilla Pesto Alla Genovese, Sante Komosa Ryżowa Quinoa Ugotowana.
Obiad:
Provitus Kapusta Zasmażana Babcina.
Przekąski/Inne:
KFD Masło Słonecznikowe, Jagodzianki, Cytrynowe Ciasto Bezowe.
więcej...
1973 kcal
Ćwiczenie:
Ćwiczenia Siłowe (Umiarkowane) - 55 minut, Odpoczywanie - 6 godziny i 45 minut, Praca w Biurze Siedząca - 8 godziny, Spanie - 8 godziny, Spacer - 20 minut.
więcej...
28 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
co to jest? :)
26 lip 18 przez użytkownika:
JW1206
dutch baby w sensie :)
26 lip 18 przez użytkownika:
JW1206
Też nie nie wiem co to dutch baby 😊
26 lip 18 przez użytkownika:
jez5
ojj jadłbym 😍😍😍
26 lip 18 przez użytkownika:
gaweł_po_40
amerykański pieczony naleśnik, tutaj w wersji bezzbożowej mega sycacy😋
26 lip 18 przez użytkownika:
Humoreska7
znajde w necie, dzięki :) Wygląda i brzmi pycha!
26 lip 18 przez użytkownika:
JW1206
JW1206 korzystałam z tego przepisu https://wypiekibeaty.com.pl/kokosowy-dutch-baby/ 😋
26 lip 18 przez użytkownika:
Humoreska7
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Humoreska7
Zobacz Pełną Historię