Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
gaweł_po_40
Dziennik
14 gru 18
Dziennik gaweł_po_40, 14 gru 18
Profil gaweł_po_40
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
10 km 😉👍
Zobacz Kalendarz Diety
, 14 grudnia 2018:
1923 kcal
Tłusz: 85,39g | Białk: 68,53g | Węglo: 211,21g.
Śniadanie:
Tolonis Jogurt Typu Greckiego z Mango, Go EKO Go EKO Płatki Owsiane Zwykłe, Kresto Siemię Lniane, Banan.
Lunch:
Premieur Masło Orzechowe z Kawałkami Orzechów.
Obiad:
Pierogi z Serem, Pierogi z Kapustą i Grzybami.
Przekąski/Inne:
Kawa z Mlekiem, Kawa z Mlekiem.
więcej...
16 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
w jakim przebraniu pobiegniesz ?? 😉
14 gru 18 przez użytkownika:
fatslawio
😂Chyba jednak bez przebrania, na Biegu Niepodległości biegałem z flagą na plecach i ostro to dało mi popalić.
14 gru 18 przez użytkownika:
gaweł_po_40
W lutym zimno, przebranie Spiderman ma rękawiczki i czapkę😅
14 gru 18 przez użytkownika:
iwona0pl
ja tez bez ;) nie umiem sie tak bawic ;/ sam bieg meczy a przebranie drapie sciska spada trzeba oddac itp. podziwiam innych
14 gru 18 przez użytkownika:
gawenzi
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi gaweł_po_40
Zobacz Pełną Historię