Dziennik mal_07, 07 lut 19

Z mięsem i z kapustą z grzybami

Zobacz Kalendarz Diety, 07 lutego 2019:
1931 kcal Tłusz: 74,17g | Białk: 150,78g | Węglo: 167,79g.   Śniadanie: Jabłko, Banan, Światowid Serek Zakopiański. Lunch: Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego z Jagodami, Profi Pasztet z Drobiem, Marchewki, Lidl Mix Sałatkowy Romano, Lovilio Mini Mozzarella Light, Lidl Bułka Żytnia Bio. Obiad: Mal Mleko Zsiadłe Jersey Półtłuste, Pierogi z Kapustą, Pierogi z Mięsem. Przekąski/Inne: Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Naturalny, Hellmanns Majonez Babuni, Lovilio Mozzarella Tarta, Bluedino Ser Carski, Pilos Śmietanka 30%, Jajko na Twardo, Łosoś Trewal Wędzony, Łuków Rostbef Luksusowy. więcej...

33 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Ale wenglowodorów 😄😉 
07 lut 19 przez użytkownika: =Cinek=
Na zdrowie 
07 lut 19 przez użytkownika: fitwik
Ło matulu ale bym zjadł 🤤 
07 lut 19 przez użytkownika: gating
ja mam 3 kg w Mix ruskie z mięsem i szpinakiem zamrożone od koleżanki dostałem. I tak mowi3 sobie zjem 2 ale żeby zjeść 2 to trza cale 3 kg rozmrozić więc się nie opłaca ;)  
07 lut 19 przez użytkownika: =Cinek=
Tak to ładnie opowiadasz i ja wyłapuje z pomiędzy linijek ze chcesz mnie na pierożki zaprosić 😉😋 
07 lut 19 przez użytkownika: gating
A dzięki :) Gating to zamawiane u znajomej, robi różne plus krokiety i gołąbki. Ale dobre, choć ja za pierogami nie przepadam. 
07 lut 19 przez użytkownika: mal_07
Cinek, zapakuj w mocny worek i pizd o glebę. Powinny się częściowo w worku podzielić ja ostatnio tak podzieliłam worek 20 zamrozonych pierogów na pojedyncze i teraz wcinam po cztery 😆 
07 lut 19 przez użytkownika: Klondik74

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi mal_07


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.