Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
mal_07
Dziennik
21 lut 19
Dziennik mal_07, 21 lut 19
Profil mal_07
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Lepiej późno niź wcale? ;)
Zobacz Kalendarz Diety
, 21 lutego 2019:
2478 kcal
Tłusz: 80,30g | Białk: 192,25g | Węglo: 241,22g.
Śniadanie:
Pilos Kefir Naturalny 0%, Alesto Orzechy Pekan, Bakalland Wiórki Kokosowe, Sante Ksylitol, Banan, Jana Twarog Sredzki Extra 0% Fit, Wart-Milk Mleko MU 3,2%.
Lunch:
Pilos Kefir Naturalny 0%, Gołąbki.
Obiad:
Bułka Pszenna, Piątnica Śmietana 18%, Czerwona Kapusta, Melvit Kasza Orkiszowa, Pierś z Kurczaka Gotowana.
Przekąski/Inne:
Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Żółtko, Sokołów Tatar Wołowy.
więcej...
24 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
🤤
21 lut 19 przez użytkownika:
gating
Love! (Wykrzyknik pożądania)
22 lut 19 przez użytkownika:
Klondik74
😅👍
22 lut 19 przez użytkownika:
vibo69
Od dziś 5 dni bez miensa... no to pożegnanie było odpowiednie 😂
22 lut 19 przez użytkownika:
mal_07
Prowokujesz... (pierwsza kropka zaskoczenia, druga kropka zaciekawienia, trzecia kropka- ot tak sobie postawiona)
22 lut 19 przez użytkownika:
Klondik74
Gdzież bym śmiała 😉 to tylko 5 dni. (kropka bez podtekstów)
22 lut 19 przez użytkownika:
mal_07
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi mal_07
Zobacz Pełną Historię