Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
gaweł_po_40
Dziennik
03 mar 19
Dziennik gaweł_po_40, 03 mar 19
Profil gaweł_po_40
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Bieg Tropem Wilczym - Wroclaw
nieofic. msc open 323
czas:00:57:55
M40 -73
Zobacz Kalendarz Diety
, 03 marca 2019:
2192 kcal
Tłusz: 85,18g | Białk: 79,15g | Węglo: 220,33g.
Śniadanie:
Banan.
Lunch:
Makaron ze Szpinakiem.
Obiad:
Suche Prażone Orzeszki Ziemne (z Solą).
Przekąski/Inne:
Śliwki, Zwykłe Piwo, Ser Gouda lub Edamski, Chleb Gryczany, Zwykłe Piwo, Kawa z Mlekiem.
więcej...
36 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
gratulacje 👊👏 piękny medal 😍
03 mar 19 przez użytkownika:
agnieszka_odrobina
Gratulacje!! Bardzo fajny bieg 💪🏻🙂
03 mar 19 przez użytkownika:
Magda!!
Dzięki. Medal wyjątkowo piękny 😍
03 mar 19 przez użytkownika:
gaweł_po_40
wow! świetny medal! gratulacje 😀
03 mar 19 przez użytkownika:
Sokolica83
brawo, brawo 😁👏
03 mar 19 przez użytkownika:
CLLPL
normalnie bieg dla mnie 😋
03 mar 19 przez użytkownika:
CLLPL
Brawo brawo brawo!
03 mar 19 przez użytkownika:
Chabovski
Brawo 🏃🏆
03 mar 19 przez użytkownika:
mal_07
pięknie 💪💪💪
03 mar 19 przez użytkownika:
klorus
Gratki, śliczny medal 👍💪
03 mar 19 przez użytkownika:
gating
Gratuluję czasu i medalu 👍🏃👍 jest moc 👍👊
03 mar 19 przez użytkownika:
K1C1A
JEst moc! :)
04 mar 19 przez użytkownika:
Kolba22
Elllleegancko ;)
06 mar 19 przez użytkownika:
gawenzi
Zajebisty medal!
12 mar 19 przez użytkownika:
Chabovski
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi gaweł_po_40
Zobacz Pełną Historię