Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Humoreska7
Dziennik
09 mar 19
Dziennik Humoreska7, 09 mar 19
Profil Humoreska7
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
tosty francuskie + jogurt kokosowy + mango + granat
Zobacz Kalendarz Diety
, 09 marca 2019:
834 kcal
Tłusz: 46,84g | Białk: 25,71g | Węglo: 80,71g.
Śniadanie:
Planton Jogurt Kokosowy bez Cukru, Granat, Mango, Mlekovita Masło Klarowane, Jajko, Chałka.
Lunch:
Olej Kokosowy, Natka Kolendry, Kanokwan Red Curry Paste, Polędwica Wołowa (tylko Chude Mięso, Oprawiona do 0,5 cm Tłuszczu), Mleko Kokosowe, Ryż Brązowy (Długoziarnisty, Gotowany).
więcej...
53 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Apetyczne 💚
09 mar 19 przez użytkownika:
venezia25
Cudo👍
09 mar 19 przez użytkownika:
gaweł_po_40
a tosty to te obtaczane w jajku może?
10 mar 19 przez użytkownika:
glob198
tak, jajko, mleko i cynamon 😉
11 mar 19 przez użytkownika:
Humoreska7
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Humoreska7
Zobacz Pełną Historię