Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
mal_07
Dziennik
10 kwi 19
Dziennik mal_07, 10 kwi 19
Profil mal_07
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 10 kwietnia 2019:
1894 kcal
Tłusz: 61,00g | Białk: 114,45g | Węglo: 216,18g.
Śniadanie:
Vital Fresh Szpinak Baby, Biedronka Awokado, Młyny Wodne Mąka Żytnia Razowa Typ 2000, Przysmak Cygański Filety Śledziowe.
Lunch:
RZP Miód Gryczany, Alesto Migdały, Banan, Jabłko, Mal Mleko Zsiadłe Jersey Półtłuste, Pilos Twaróg Chudy.
Obiad:
Lovilio Mozzarella Tarta, Pilos Śmietanka 30%, Italiamo Pomidory z Bazylią, Lubella Makaron Pełnoziarnisty Spaghetti, Freshona Passata Di Pomidoro, Lidl Mozzarella Light.
Przekąski/Inne:
Ogórek Kwaszony, Łuków Metka Wołowa Tatarska.
więcej...
14 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Zostałam fanką guacamole 😍 awo skropione cytryną i posypane chili rządzi
10 kwi 19 przez użytkownika:
mal_07
Awo zawsze rządzi! 😉 🥑🥑🥑
10 kwi 19 przez użytkownika:
m_a_g_d_a_l_e_n_a
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi mal_07
Zobacz Pełną Historię