Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Humoreska7
Dziennik
24 kwi 19
Dziennik Humoreska7, 24 kwi 19
Profil Humoreska7
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
jogurt koko + figa + migdały
Zobacz Kalendarz Diety
, 24 kwietnia 2019:
1542 kcal
Tłusz: 83,80g | Białk: 59,35g | Węglo: 133,54g.
Śniadanie:
Migdały, Figi, Planton Jogurt Kokosowy bez Cukru.
Lunch:
Oskroba Makowiec z Rodzynkami.
Obiad:
Biedronka Trio Warzywne, Papryka Chili, Mięso z Piersi Indyka, Sante Sezam, Vitasia Sezam Czarny, Oliwa z Oliwek, Ocet, Pomarańcze, Ryż Brązowy (Długoziarnisty, Gotowany).
Przekąski/Inne:
Pomidory, Pasztet Pieczony, Ser Cheddar, Lidl Bułka 6 Ziaren.
więcej...
31 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
😍😍😍
24 kwi 19 przez użytkownika:
julks88
😋😋😋
24 kwi 19 przez użytkownika:
patjemy
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Humoreska7
Zobacz Pełną Historię