Dziennik mal_07, 01 sie 19


Zobacz Kalendarz Diety, 01 sierpnia 2019:
1638 kcal Tłusz: 61,42g | Białk: 76,20g | Węglo: 205,82g.   Śniadanie: Marineharvest Łosoś Atlantycki Wędzony Naturalny, Czerwona Papryka, Pomidory Koktajlowe, Lidl Chleb Żytni na Zakwasie, Wart-Milk Mleko MU 3,2%. Lunch: Winogrona (Odmiana Amerykańska), Borówka Amerykańska, Morele, Lidl Brzoskwinia UFO, Banan, Lidl Chleb Żytni na Zakwasie, Pomidory Koktajlowe, Piątnica Serek Wiejski. Obiad: Wart-Milk Mleko MU 3,2%, Mal Mleko Zsiadłe Jersey Półtłuste, Swojska Chata Krokiety z Kapustą i Grzybami. więcej...

17 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Serek się nie zmieści... 
01 sie 19 przez użytkownika: mal_07
To zostaw na drugie. I tak mi narobiłaś smaka na rybkę. Ostatnio przez forum wcinałem wędzonego łososia, teraz się wybiorę na polowania na makrelkę itp 😋  
01 sie 19 przez użytkownika: gaweł_po_40
Zostanie na drugie albo jeszcze późniejsze 😉 ooo makrelki i siedzi dawno nie jadłam 
01 sie 19 przez użytkownika: mal_07

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi mal_07


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.