Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
mal_07
Dziennik
29 wrz 19
Dziennik mal_07, 29 wrz 19
Profil mal_07
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 29 września 2019:
2121 kcal
Tłusz: 110,73g | Białk: 93,22g | Węglo: 181,49g.
Śniadanie:
Żółta Papryka, Pomidory Koktajlowe, Jana Twaróg Solankowy Wędzony, Mlekovita Masło Klarowane, Jajko, Lidl Chleb Żytni na Zakwasie, Mal Mleko Jersey, Wart-Milk Mleko MU 3,2%.
Lunch:
Milka Alpejskie Mleczko.
Obiad:
Mlekovita Masło Klarowane, Polskie Młyny Mąka Pszenna Tortowa, Krokus Kapusta Czerwona "Modra", Grzyby, Lidl Karkówka Wołowa, Melvit Kasza Orkiszowa.
więcej...
18 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Przedobrzyłam z tłuszczem, no trudno :)
29 wrz 19 przez użytkownika:
mal_07
No tak 😁 wypiłaś krówkę 😀👍
29 wrz 19 przez użytkownika:
fatslawio
:D
30 wrz 19 przez użytkownika:
mal_07
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi mal_07
Zobacz Pełną Historię