Dziennik iwona830, 28 lip 20


Zobacz Kalendarz Diety, 28 lipca 2020:
1122 kcal Tłusz: 95,68g | Białk: 48,29g | Węglo: 20,26g.   Śniadanie: Biedronka Camembert,  Pomidor Malinowy,  Pieczarki Smażone,  Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej),  Ogórek (Obrany),  Bekon (Suchy, Pieczony, Smażony na Patelni lub z Rożna, Gotowany),  Majonez,  Sałata. Lunch: Winiary Majonez, Winiary Sos Jalapeno,  Ogórek Kiszony , Serenada Ser Salami,  Pieczarki Smażone,  Pomidory Koktajlowe,  Rukola. więcej...
1670 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...

14 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
😋 
29 lip 20 przez użytkownika: vibo69

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi iwona830


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.