Dziennik Humoreska7, 23 wrz 20

salatka z kurczakiem curry + grillowana cukina + granat + słonecznik

Zobacz Kalendarz Diety, 23 września 2020:
963 kcal Tłusz: 47,94g | Białk: 56,28g | Węglo: 75,98g.   Śniadanie: Sałata Rzymska, Czerwona Papryka, Pomidory, Dziarskie Jarskie Pasztet z Marchwi i Soczewicy , Tastino Chleb Żytni Pełnoziarnisty Klasyczny, Jajko Gotowane. Lunch: Symbio Płatki Kokosowe, Ananas (Kawałki Owoców i Płyn, w Soku, z Puszki), Granat, Pilos Jogurt Kokosowy. Obiad: Cukinia Smażona, Granat, Pomidory, Oliwa z Oliwek, Rzepakowy Olej Roślinny, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Słonecznik, Rukola, Vital Fresh Szpinak Baby, Sałata Rzymska. więcej...
277 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...

21 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Humoreska7


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.