Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
ASMP07
Dziennik
01 kwi 21
Dziennik ASMP07, 01 kwi 21
Profil ASMP07
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Pozdrawiam wszystkich bezrobotnych, jestem nowy w tym gronie. Póki co na L4 że względu na depresję, pytanie jak długo lekarz utrzyma to zwolnienie.
Zobacz Kalendarz Diety
, 01 kwietnia 2021:
2101 kcal
Tłusz: 152,21g | Białk: 98,04g | Węglo: 88,98g.
Śniadanie:
Łuków Salceson Włoski, Lidl Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej.
Lunch:
Pomarańcze, Pilos Mleko 3,2%.
Obiad:
Pikok Parówki z Szynki Wieprzowej.
Przekąski/Inne:
Krokiety z Mięsem.
więcej...
214 kcal
Ćwiczenie:
Apple Health - 24 godziny.
więcej...
14 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Zdrowia życzę 👊
04 kwi 21 przez użytkownika:
K1C1A
pół roku max. Później możesz starać się o rentę, jeśli nadal nie będziesz mógł podjąć pracy
04 kwi 21 przez użytkownika:
jula_m1
Nie liczę na takie rozwiązanie (rentę). Muszę szukać normalnej pracy, mam rodzinę na utrzymaniu (i to też mnie dobija).
04 kwi 21 przez użytkownika:
ASMP07
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi ASMP07
Zobacz Pełną Historię