Dziennik gawenzi, 12 lip 21

Pierwszy dzień pracy z zegarkiem na ręce. Nie wierzę, że zrobilem 13 km, 19 tys 945 krokow.
Krokomierze to ściema. Chyba, że ktos chodzi bez niczego w ręku i nie kręci się, nie podnosi, nie przekłada... Nie wydaje reszty. Jak ktoś w to wierzy to nieźle ma pod kopułą.

Zobacz Kalendarz Diety, 12 lipca 2021:
2961 kcal Tłusz: 123,33g | Białk: 131,18g | Węglo: 334,34g.   Śniadanie: Carrefour Wafelki Kakaowe, Pudliszki Ketchup Pikantny, Ketchup, Dania Express Polędwiczki z Kurczaka Panierowane Łagodne, Lajkonik Paluszki, Biedronka Sezamki, Arbuz, Lays Zielona Cebulka, Wawel Kukułki, Mlekpol Mleko 3,2%, Chleb Razowy, Go Vege Jogurt Kokosowy, Zott Deser z Koroną. więcej...

6 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
W 6 h!!! 
12 lip 21 przez użytkownika: gawenzi
Krokomierz zawsze liczy z ruchów ręką, na której jest zegarek, a nie ze zrobionych kroków nogami. Więc ten pomiar trzeba traktować z przymrużeniem oka 😉 
12 lip 21 przez użytkownika: Jovka45
Zapinać na kostkę 😂 
12 lip 21 przez użytkownika: alatym
Jasna sprawa.krokomierza na noge nie widzialem:) na szczęście moim powodem zakupu zegarka było odczytywanie smsow na kasie i na sklepie :)  
12 lip 21 przez użytkownika: gawenzi
zainstaluj krokomierz na telefonie bedzie dokladniej :-) 
12 lip 21 przez użytkownika: oswarek
mi w podobnej pracy liczył 5k na 8h, głównie na kasie 
13 lip 21 przez użytkownika: nyoqe
To tez sporo. Dzisiaj 7 h w sklepie (ciut kasy i wykładanie itp) plus tańce (uczę tańca) 22 tys hueh  
13 lip 21 przez użytkownika: gawenzi
u mnie w 4h było 8km, w 2h 4-6km, ale to non-stopowe szybkie ruchy w pracy. Mierzyłam telefonem, opaską.  
14 lip 21 przez użytkownika: Lena_waw
Też jestem od niedawna posiadaczem zegarka z krokomierzem i nasunęły mi się podobne wątpliwości co do ilości kroków i przebytej odległości w domu lub w pracy Ale jak się zawziąłem i zliczyłem kroki na spacerze to mniej więcej się zgadzało.  
14 lip 21 przez użytkownika: marek0007
Gawenzi jaki krokomierz używasz bo jeżeli xiaomi czy coś podobnego to nie spodziewaj się dobrych wyników 
18 lip 21 przez użytkownika: pitotrmajka4
Zegarek z allegro za 130 zl "L8 Smart Wear" zalezalo mi na odbieraniu sms.  
18 lip 21 przez użytkownika: gawenzi
Używam garmina i zlicza bardzo dobrze , nie liczy zbędnych ruchów , kiedyś liczyłem kroki w głowie i błąd na 100 był zaledwie 2 kroki  
19 lip 21 przez użytkownika: pitotrmajka4

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi gawenzi


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.