Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lutego 2015
|
59,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1659 kcal
|
Tłusz: 62,56g | Białk: 140,01g | Węglo: 119,00g.
Śniadanie: Biedronka Mleko Prawdziwe 0,5%, Sante Otręby Granulowane ze Śliwkami, Cytryna, Ania 1990 Len Mielony Odtłuszczony i Prażony, Tutti Serek Jabłko-Cynamon 0%. Lunch: Vital Fresh Surówka Rarytasek, Melvit Kasza Kuskus, Kujawski Olej, Mięso z Piersi Kurczak. Obiad: Łaciate Mleko 0,5%, Nasza Spiżarnia Ogórki Konserwowe, Bułki owsiane z płatkami, CEKO Ser Żółty Piórko, Biedronka Serek Wiejski Delikate Lekki. Przekąski/Inne: Olej Lniany. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gryzipiórka
|