Dziennik ASMP07, 16 mar 15

Przy okazji każdego pobytu w UK zastanawiam się, z czego oni robią te śniadaniowe kiełbaski... Teoretycznie są wieprzowe, ale czym trzeba potraktować wieprzowinę, żeby doprowadzić ją do takiego stanu? Dla odmiany podoba mi się fasolka w sosie pomidorowym, nawet na śniadanie :-) Brakuje mi naszego pieczywa (świeży, żytni chlebek............).
Hotel, w którym jestem, zapewnia zdrowe śniadania, więc nie ma bekonu, placków ziemniaczanych, black puddingu ani jajek sadzonych (oczywiście nie ma full english breakfast). Jest jajecznica (wg mnie tragiczna, ale ja lubię bardzo słabo ściętą, a oni ją doprowadzają do postaci prawie granulatu), tosty, płatki kukurydziane, jogurt, owoce itp. W ramach lunchu (już nie w hotelu) kanapki, sałatki lub zupa-krem z pieczywem.


Zobacz Kalendarz Diety, 16 marca 2015:
2307 kcal Tłusz: 115,31g | Białk: 118,44g | Węglo: 200,43g.   Śniadanie: Croissant, Lidl Bułka Pszenna, Heinz Fasolka w Sosie Pomidorowym, Jajecznica, Kiełbasa Wieprzowa (Wędzona). Lunch: Banan, Lidl Bułka Pszenna, Zupa Krem z Pomidorów (Przygotowana z Mlekiem). Obiad: Świeża Kiełbasa Wieprzowa, Zielony Groszek (Mrożony), Puree (z Dodatkiem Mleka Pełotłustego i Masła), Ser Cheddar, Jajko Gotowane, Wędzony Łosoś. Przekąski/Inne: Mleko z 2% Tłuszczu, Cukier. więcej...
4152 kcal Ćwiczenie: Czytanie - 2 godziny, Stanie - 6 godziny, Zakupy - 1 godzina, Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina i 30 minut, Odpoczywanie - 5 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

   Wsparcie   

Komentarze 
prawie wszystko co wymieniles jako zdrowe i nie zdrowe to jest dokladnie odwrotnie 
17 mar 15 przez użytkownika: vibo69
Nie mam zamiaru z tobą dyskutować na temat tego, co mi służy, a co nie (bo i skąd masz to wiedzieć, wiesz co służy tobie). Ale wnioskuję, że nie jadłeś ani angielskiej jajecznicy, ani kiełbasek. A że nie ma bekonu, żałuję szczerze, angielski jest świetny. 
17 mar 15 przez użytkownika: ASMP07
Bardzo często jestem w Londynie i w pobliskiej kafejce moim hitem jest omlet z frytkami z surówką,którą jest fasolka w tym sosie,albo groszek z puszki :D Co do jajecznicy się zgadzam- strasznie sucha,a o za tym idzie w smaku tragiczna,przynajmniej dla mnie. Full English nie pasuje mi wizualnie,więc też nie jadam:D Ale za to w Coffee Costa mają dobre jogurty i owsianki:))A z angielskich przysmaków lubię Pie & Mash (bez tego zielonego gluta:))i tradycyjny roast z jagnięciny :)) 
23 mar 15 przez użytkownika: Pa_trycja
Mnie FEB pasuje jak najbardziej (w wersji z black puddingiem), ale ta jajecznica mnie zabija. No i klasyk - fish&chips w barze w porcie w Ramsgate (dorsz z nocnego połowu, świeżo dostarczony). 
23 mar 15 przez użytkownika: ASMP07
Wstyd się przyznać,ale na bardzo wiele pobytów w UK fish &chips jadłam tylko dwa razy. Pierwszy w Brighton z 2 lata temu i drugi raz w lutym tego roku :)) Ale zamiast dorsza polecili mi łupacza i nie żałuję :))A jeszcze co do śniadań mam to szczęście,że pod domem jest sklepik z polskimi produktami także nie ma problemu aby dostać porządny chleb,biały ser,serek wiejski czy kefir. Jedynym angielskim dodatkiem są crumpets na które lubię rozsmarować twarożek,albo właśnie serek wiejski:)) Black puddingu nigdy nie próbowałam,ale może moja ciekawość weźmie górę:)) 
24 mar 15 przez użytkownika: Pa_trycja
A próbowałaś kiedykolwiek kaszanki? No to właśnie jest black pudding :-) Tyle że nasza kaszanka ma kaszę jako wypełniacz, a w BP jest kasza przemielona, przez co struktura całości przypomina naszą bułczankę trochę. Dla niektórych Anglików black pudding jest kontrowersyjny, bo zawiera krew. 
24 mar 15 przez użytkownika: ASMP07
pewnie nie jedza bo nie moga na fs dodac krwi :D  
24 mar 15 przez użytkownika: vibo69
Kaszanki też nigdy nie próbowałam,ale lubię testować nowe smaki więc może się skuszę. Vibo69,albo może krew jest zbyt kaloryczna :D 
25 mar 15 przez użytkownika: Pa_trycja
zartuje sobie przeciez :P kaszanka jest do wyboru :) 
25 mar 15 przez użytkownika: vibo69
Przecież wiem że żartujesz:)) A co do krwi,to mojej mamie robiło się słabo kiedy widziała jak wysysam (wsysam? :) własną krew np po skaleczeniu :D  
25 mar 15 przez użytkownika: Pa_trycja
powiedz jej wtedy ze ci bardzo smakowalo :D 
25 mar 15 przez użytkownika: vibo69
Obieg zamknięty :D 
25 mar 15 przez użytkownika: mraugorzata
Smakuje mi do tej pory,więc to rzeczywiście obieg zamknięty :D 
25 mar 15 przez użytkownika: Pa_trycja

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ASMP07


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.