Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 kwietnia 2015
|
55,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1059 kcal
|
Tłusz: 22,49g | Białk: 27,78g | Węglo: 170,42g.
Śniadanie: Kupiec Płatki Owsiane Górskie, z Dobrego Ziarna Płatki Jęczmienne Błyskawiczne, Kakao w Proszku (Niesłodzone), Kaufland Mleko 1,5%, Wedel Czekolada Gorzka. Lunch: Cebule, Pudliszki Pomidory Krojone w Soku Pomidorowym, Kupiec Ryż Naturalny Brązowy, Bakoma Jogurt Naturalny Gęsty, Marchewki, Pietruszka. Obiad: Drop Pasztet z Drobiem, Sonko Wafle Ryżowe Naturalne, Good Food Wafle Kukurydziane Extra Cienkie. Przekąski/Inne: Sangria, Jabłko, Banan. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|