Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 kwietnia 2015
|
55,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 14,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
498 kcal
|
Tłusz: 9,54g | Białk: 27,08g | Węglo: 82,60g.
Śniadanie: Koło Serek Wiejski Lekki, Rzodkiewka. Lunch: Marchewki. Obiad: Banan. Przekąski/Inne: Żurek, Jabłko. więcej...
|
|
1403 kcal
|
Ćwiczenie:
bieg - 18 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 42 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 11,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|