Dziennik ASMP07, 02 cze 15

Jeżeli ktoś szuka dobrego (ale naprawdę super dobrego) twarogu, to musi się pofatygować w okolice Krakowa i szukać w sklepach twarogu (albo serków typu klinek z ziołami) produkcji OSM Skała. Mają w miasteczku Skała sklep firmowy, ale można ich produkty dostać nawet w Krakowie w niektórych sklepach. Twaróg i serki ziołowe mega! Zgodnie z ich stroną internetową można kupić ich wyroby w m.in. w Krakowie, Olkuszu, Wolbromiu i niektórych sklepach Tesco na Śląsku.

Zobacz Kalendarz Diety, 02 czerwca 2015:
2291 kcal Tłusz: 99,99g | Białk: 164,61g | Węglo: 183,55g.   Śniadanie: Rolnik Papryka Konserwowa, Wędzony Łosoś, Dulano Pieczony Filet z Piersi Kurczaka w Plastrach, Kraina Wędlin Polędwica Łososiowa, Sympathica Dżem Truskawkowy, Mlekpol Twaróg Tłusty, Chleb Żytni, Lidl Margaryna Promienna Gold. Lunch: Motyl Chrzan Staropolski, Kraina Wędlin Mielonka Tyrolska, Tesco Chleb Żytni Razowy , Lidl Margaryna Promienna Gold. Obiad: Tesco Mięso Mielone Wieprzowe z Szynki, Pilos Jogurt Typu Greckiego, Świeży Makaron (Ugotowany). Przekąski/Inne: Alma Market Magija z Makiem, Mleko z 2% Tłuszczu, Jabłko. więcej...
3823 kcal Ćwiczenie: Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 30 minut, Siedzenie - 2 godziny, Prowadzenie Pojazdu - 6 godziny, Praca w Biurze Siedząca - 5 godziny, Odpoczywanie - 2 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

   Wsparcie   

Komentarze 
Wydaje mi się, że w każdym regionie Polski coś by się znalazło :P Ja generalnie nie wybrzydzam i jem ten z Biedronki, ale moja babcia przyzwyczajona do wiejskiego nabiału teraz kupuje tylko twaróg z Piask.  
02 cze 15 przez użytkownika: mraugorzata

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ASMP07


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.