Dziennik qwerty63, 08 lut 17

BF jakieś 11,5 %, tak się przedstawia ostatni pomiar.

Zobacz Kalendarz Diety, 08 lutego 2017:
2044 kcal Tłusz: 105,89g | Białk: 165,65g | Węglo: 111,22g.   Śniadanie: Czerwona Papryka, Kraina Wędlin Boczek Parzony, Jajko, Masło. Lunch: Ogórek (Obrany), Oliwa z Oliwek, Princes Tuńczyk w Kawałkach w Sosie Własnym. Obiad: Princes Tuńczyk w Kawałkach w Sosie Własnym, Cukinia, Ogórek (Obrany), Ogórek Kwaszony, Mięso z Piersi Indyka, Baba Quinoa - Komosa Ryżowa, Olej Kokosowy. Przekąski/Inne: Natka Pietruszki, Młody Szpinak, Sante Kasza Gryczana Biała, Kresto Siemię Lniane. więcej...

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi qwerty63


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.