Dziennik ASMP07, 17 cze 17

Profil ASMP07 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Placki z kalafiora wg przepisu OlalaLCHF. Do tego ser wędzony, majonez i śmietana 22%. Jakie to było dobre... A węgli malutko.

Zobacz Kalendarz Diety, 17 czerwca 2017:

2064 kcal

Tłusz: 169,22g | Białk: 97,30g | Węglo: 43,71g. Śniadanie: Olej Kokosowy, Omlet lub Jajecznica, Kraina Wędlin Boczek Parzony, Piątnica Śmietana 22%. Obiad: Pilos Serek Wędzony w Plastrach, Piątnica Śmietana 22%, Tesco Majonez Wyśmienity, Cebule, Jajko (Całe), Kalafior. Przekąski/Inne: Robico Kefir, Lisner Filety Śledziowe w Oleju A'la Matjas. więcej...

13 zwolenników Wsparcie

Komentarze

😍😍😍

17 cze 17 przez użytkownika: rodnikovaya

robie z kalafiora puree zamiast zimniakow z czosnkiem, dodatkiem smietanki, oraz sera zoltego :)

18 cze 17 przez użytkownika: rodnikovaya


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi ASMP07

Zobacz Pełną Historię

Dziennik ASMP07, 17 cze 17

Skomentuj

Historia Wagi ASMP07