|
|
1310 kcal
|
Tłusz: 79,47g | Białk: 84,81g | Węglo: 68,07g.
Śniadanie: Czarne Oliwki, Suszone Pomidory, Szpinak, Omlet lub Jajecznica. Lunch: Czarne Oliwki, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Ogórek (ze Skórką), Marinero Łosoś Wędzony z Pieprzem, Czerwona Papryka, Rzodkiewka, Pomidory. Obiad: Ryż Brązowy (Długoziarnisty, Gotowany), Thai Heritage Czerwona Pasta Curry, Mięso z Piersi Kurczak, Vitasia Mleczko Kokosowe, Oliwa z Oliwek, Czerwona Papryka. Przekąski/Inne: Ogórek (Obrany), Rzodkiewka, Pomidory, Marinero Makrela Wędzona, KFD Masło Orzechowe z Migdałów, Nektarynki. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|