Dziennik adamos12, 19 lis 17

Chory....
90 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 15 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 19 listopada 2017:
1856 kcal Tłusz: 69,53g | Białk: 176,29g | Węglo: 130,54g.   Śniadanie: Ryż Biały, Mięso z Piersi Kurczak, Kraina Wędlin Polędwica Łososiowa, Ogórek Kiszony, Chleb Orkiszowy. Lunch: Sokołów Sokoliki, KFD Premium WPC 80. Obiad: Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Biedronka Serek Wiejski Delikate Lekki, Banan, Jabłko. Przekąski/Inne: Jajko. więcej...
Traci 0,6 kg na tydzień

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi adamos12


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.