Dziennik Blondi1717, 22 sty 18

Nowy tydzien zaczne wlasnie tak 😅👌

Zobacz Kalendarz Diety, 22 stycznia 2018:
902 kcal Tłusz: 29,27g | Białk: 71,00g | Węglo: 93,13g.   Śniadanie: Lidl Wedlina Drobiowa, Szczypiorek, Piątnica Serek Śmietankowy ze Szczypiorkiem, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Ogórek (ze Skórką), Papryki Jalapeno, Kaufland Pomidor Cherry, Mamut Sucharki. Obiad: Tao Tao Sos Chili Słodko-Pikantny, Kiełki, Marchewki, Olej Kokosowy, Zielona Fasolka Szparagowa, Czerwona Papryka, Spaghetti Pełnoziarniste, Krewetki. Przekąski/Inne: Danone Activia Zboża. więcej...
2220 kcal Ćwiczenie: Praca - 7 godziny, Odpoczywanie - 9 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

22 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
piękne 😍 
22 sty 18 przez użytkownika: gaweł_po_40
je się oczami i kolorowo 
22 sty 18 przez użytkownika: gawenzi
😊🤗 
22 sty 18 przez użytkownika: Blondi1717

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Blondi1717


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.