Dziennik mal_07, 13 mar 18

Rodnikovaya zrobiła mi smaka :)

Zobacz Kalendarz Diety, 13 marca 2018:
2094 kcal Tłusz: 184,35g | Białk: 69,95g | Węglo: 38,82g.   Śniadanie: Mlekovita Masło Klarowane, Jajko, Tesco Boczek Wędzony, Czerwone Cebule, Czerwona Papryka, Łaciate Masło Extra, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy. Lunch: Pilos Śmietanka 30%, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Alesto Orzechy Włoskie, Alesto Orzechy Włoskie, Alesto Orzechy Włoskie, Alesto Orzechy Pekan. Obiad: EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Borges Oliwa z Oliwek Extra Virgin, Bakłażan, Gotowane Marchewki, Gotowany Kalafior (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Tesco Gotowane Brokuły, Schab Wieprzowy (w Całości, tylko Chude Mięso), Pilos Śmietanka 30%. więcej...

23 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
wiosennie :-) 
14 mar 18 przez użytkownika: lillly78
oo.. szakszuka ! ja też dziś mam w planach kolacyjnych zrobić pierwszy raz takie cuś😋 
14 mar 18 przez użytkownika: koliberka
😁😁😁 smacznego, Mal! Chyba dziwne pachnie, aż czuje przez internet 😍😍😍 
14 mar 18 przez użytkownika: rodnikovaya

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi mal_07


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.