Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 kwietnia 2018
|
52 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2286 kcal
|
Tłusz: 190,33g | Białk: 112,48g | Węglo: 32,83g.
Śniadanie: EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Vitasia Mleczko Kokosowe. Lunch: Wawel Czekolada Gorzka 70% Cocoa, Alesto Orzechy Pekan, Alesto Orzechy Włoskie, Biedronka Awokado Hass, Biedronka Awokado, Biedronka Makrela Wędzona, Śledź Świeży. Obiad: Borges Oliwa z Oliwek Extra Virgin, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Biedronka Pieczarki, Ogórek Kwaszony, Bakłażan, Mal Mleko Zsiadłe Jersey, Duszony Udziec z Indyka. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
 Komentarze
Wszystko wraca do normy ?😘
17 kwi 18 przez użytkownika: papetka
|
Tak jest 😙 jeszcze małe odwodnienie po dużej dawce Wit c ale dzień dwa i będzie po staremu 😉
17 kwi 18 przez użytkownika: mal_07
|
Zaczyna się stabilizacja 😊
17 kwi 18 przez użytkownika: Agab121
|
No to super😉 ja chyba nie mam odwagi na taką głodówkę , jak po jednym dniu mam potworny ból głowy 😰
17 kwi 18 przez użytkownika: papetka
|
Sód trzeba pilnować zawsze, ja nawet na głodówce malutkie ilości do wody czasem dodałam.
17 kwi 18 przez użytkownika: mal_07
|
Papetka, bo elektrolitow nie pilnujesz. przeszukaj yt pod haslem: snake juice
17 kwi 18 przez użytkownika: vibo69
|
To prawda, ciągle o tym przypominam sobie jak już głowa boli😕
17 kwi 18 przez użytkownika: papetka
|
Agab chyba tak, choć spodziewam się jeszcze trochę zmian w parametrach, powinno zejść trochę wody a wskoczyć więcej glikogenu.
17 kwi 18 przez użytkownika: mal_07
|
U mnie właśnie najpierw tuż po wzrost, potem jeszcze większy wzrost i nagle spadki
17 kwi 18 przez użytkownika: Agab121
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|