Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 kwietnia 2018
|
74,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
871 kcal
|
Tłusz: 30,42g | Białk: 73,31g | Węglo: 74,56g.
Śniadanie: Tarczyński Parówki z Fileta, Rzodkiewka, Papryka o Wydłużonych Strąkach, Kiełki Rzodkiewki, Pomidory, Ogórek (Obrany), Rukola, Chleb Żytni ze Słonecznikiem. Lunch: Galbani Mozzarella, Piątnica Jogurt Typu Grecki 0%, Grillowana Pierś z Kurczaka. Przekąski/Inne: Vital Fresh Smoothie z Owocami Leśnymi. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|