Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 kwietnia 2018
|
87,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 19,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
997 kcal
|
Tłusz: 48,36g | Białk: 37,00g | Węglo: 118,33g.
Śniadanie: Kawa z Mlekiem, Omlet lub Jajecznica z Cebulą, Papryką, Pomidorami i Grzybami. Lunch: Czerwona Papryka, Ogórek (ze Skórką), Biedronka Kiełki Brokułu, Masło, Chleb Wieloziarnisty. Obiad: Zupa Pomidorowa z Makaronem. Przekąski/Inne: Szparagi. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi moonfire666
|