Dziennik ASMP07, 30 kwi 18

Jak ładnie.
98,4 kg Do tej pory straciłeś: 16,2 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 30 kwietnia 2018:
1533 kcal Tłusz: 112,92g | Białk: 93,77g | Węglo: 28,52g.   Śniadanie: Ogórek (ze Skórką), Ogonówka, Sertop Serek Topiony Gouda, Chleb na Smalcu . Lunch: Kiwi, Baroni Kaszanka z Wątróbką, Victus Ćwikła z Chrzanem. Obiad: Pikok Przysmak Wieprzowy z Szynka, Tesco Majonez Wyśmienity. więcej...
123 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,9 kg na tydzień

14 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ASMP07


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.