Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 maja 2018
|
46 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
1600 kcal
|
Tłusz: 51,25g | Białk: 125,19g | Węglo: 159,23g.
Śniadanie: Światowid Ser Edamski, Chleb Razowy, Masło, Plasterki Szynki ze Sklepu. Lunch: Mrożone Truskawki Niesłodzone. Obiad: Zapiekany lub Pieczony Łosoś, Surówka z Białej Kapusty, Ziemniaki, Rosół z Makaronem. Przekąski/Inne: Galaretka z Kurczaka, Lidl Galaretka Truskawkowa. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi wearethenobodies
|