Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 maja 2018
|
79,5 kg
Do tej pory straciłeś: 29,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1293 kcal
|
Tłusz: 112,34g | Białk: 51,71g | Węglo: 14,90g.
Śniadanie: Zott Śmietanka 30%, Kawa, Mlekovita Masło Polskie. Obiad: Hering Koreczki Śledziowe po Kaszubsku, Pomidor Malinowy, Sokołów Boczek Parzony, Ser Gouda, Smalec, Jajko. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|