Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 maja 2018
|
116,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 51,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
714 kcal
|
Tłusz: 56,03g | Białk: 28,21g | Węglo: 25,03g.
Obiad: Nóżka Kurczaka Upieczona lub Zapiekana, Truskawki, Lays Zielona Cebulka, Ogórek (Obrany), Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Freshona Mleko Kokosowe Light, Winiary Majonez, Szparagi, Mięso z Kurczaka (do Upieczenia, Upieczone, Ugotowane), Lidl Oliwa z Oliwek. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|