Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 maja 2018
|
63,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1767 kcal
|
Tłusz: 71,75g | Białk: 103,85g | Węglo: 163,13g.
Śniadanie: Lidl Kakao Extra Ciemne, Belbake Wiórki Kokosowe, Cocomi Mąka Kokosowa, Młyn Niedźwiady Mąka Gryczana, Mroźna Kraina Truskawki Mrożone, Tolonis Jogurt Typu Greckiego Naturalny 0%, Jajko. Lunch: Bellarom Czekolada Gorzka 74%, Surowe Warzywa, Pomidory, Fabijańscy Makaron Gryczany, Lidl Oliwa z Oliwek, Maritime Krewetki Vannamei Białe. Obiad: Lidl Ogórki Małosolne, Konspol Kabanosy z Kurczaka, Awokado, Taverna Ser Halloumi, Kraina Wędlin Kiełbasa Żywiecka z Szynki, Biedronka Chleb Żytni 7 Ziaren. Przekąski/Inne: Alesto Śliwki Suszone, Bakalland Rodzynki Sułtańskie, Crownfield Płatki Owsiane Górskie, Ciasto Kokosowe Monici. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi GorzkaGorzka
|