Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 maja 2018
|
79,2 kg
Do tej pory straciłeś: 29,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1199 kcal
|
Tłusz: 97,93g | Białk: 31,74g | Węglo: 46,05g.
Śniadanie: Zott Śmietanka 30%, Kawa, Mlekovita Masło Polskie. Obiad: Pomidor Malinowy, Sokołów Kiełbasa Wiejska, Polmlek Deser Mleczny Poezja, Hering Koreczki Śledziowe po Kaszubsku. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|