Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 maja 2018
|
55,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1760 kcal
|
Tłusz: 126,62g | Białk: 108,23g | Węglo: 39,37g.
Śniadanie: Vitasia Mleczko Kokosowe, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy. Lunch: Tesco Smalec z Mięsem i Cebulą, Żółta Papryka, Tesco Italian Mix, Sierpc Ser Królewski, PIKOK PURE Frankfurterki Wieprzowe, Mal Bułka z Otrębów Żytnich. Obiad: Mal Mleko Jersey, Szparagi, Lovilio Mozzarella Tarta, Mroźna Kraina Szpinak Brykiet, Dorsz Atlantycki. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|