Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 maja 2018
|
93,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1906 kcal
|
Tłusz: 146,47g | Białk: 125,32g | Węglo: 24,58g.
Śniadanie: Tolonis Ser Feta, Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony, Fasti Ser Topiony w Plasterkach, Krakus Parówki z Szynki, Tarczynski Kabanosy Drobiowe Moje, Sałata, Delikate Twaróg Półtłusty, Biedronka Ale Jaja L, Światowid Radamer. Lunch: Brokuły, Kalafior, Biedronka Pieczarki, Mroźna Kraina Szpinak Brykiet, Vitanella Olej Kokosowy Rafinowany, Kraina Wędlin Kiełbasa Szlachetna. Obiad: Fasti Ser Topiony w Plasterkach, Tolonis Ser Feta, Delikate Twaróg Półtłusty, Światowid Radamer, Tarczynski Kabanosy Drobiowe Moje, Hochland Serek Topiony Śmietankowy, Sałata. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|