Dziennik wincezwal, 26 maj 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 maja 2018
104,2 kg Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.    Wciąż do stracenia: 14,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1441 kcal Tłusz: 53,19g | Białk: 116,22g | Węglo: 124,12g.   Śniadanie: Sante Ksylitol, Kawa (Parzona z Fusów), Bakoma Kefir Naturalny. Lunch: Chrzan, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Chleb Wieloziarnisty. Obiad: Gotowany Por, Zapiekany lub Pieczony Dorsz, Jajko na Twardo, Hortex Zupa Szczawiowa. więcej...
2125 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
stała waga

6 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi wincezwal


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.