Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 maja 2018
|
72,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1109 kcal
|
Tłusz: 18,27g | Białk: 65,05g | Węglo: 167,51g.
Śniadanie: Chleb Żytni ze Słonecznikiem, Papryka o Wydłużonych Strąkach, Ogórek (Obrany), Roszponka, Piątnica Twaróg Wiejski Lekki 0%. Lunch: Pierogi ze Szpinakiem. Obiad: Papa Pedro Zapiekanka z Serem Mozzarella i Pieczarkami. Przekąski/Inne: Bakoma Jogurt Naturalny 0%, Borówka Amerykańska, Szczytno Musli 5 Zbóż z Rodzynkami. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|