|
🐪
|
56,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2201 kcal
|
Tłusz: 164,50g | Białk: 86,18g | Węglo: 84,61g.
Śniadanie: Sierpc Ser Królewski, Łaciate Masło Extra, Mal Bułka z Otrębów Żytnich, Pilos Skyr Malina, Borówka Amerykańska, Truskawki, Mal Mleko Jersey, Vitasia Mleczko Kokosowe. Lunch: Vitasia Mleczko Kokosowe, Bon Creme Tarta z Malinami. Obiad: Mal Mleko Zsiadłe Jersey, Borges Oliwa z Oliwek Extra Virgin, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Tesco Italian Mix, Iposea Suszone Pomidory w Oleju (po Odsączeniu), Szparagi, Bakłażan, Eridanous Halloumi. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
 Komentarze
Hmm czyzbys zaczęła palić Camele?? 😜
27 maj 18 przez użytkownika: extrashot1
|
27 maj 18 przez użytkownika: vibo69
|
Od tego bym raczej chudła 😂
27 maj 18 przez użytkownika: mal_07
|
Kolba ma fajne suplementy na nadmiar wody. I tak się zastanawiam tez zacząć używać 🤔
27 maj 18 przez użytkownika: extrashot1
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|