|
Jak na wczorajsze ciasta i wieczorne sery z winem to nie jest źle ;)
|
56,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1700 kcal
|
Tłusz: 129,61g | Białk: 75,64g | Węglo: 54,09g.
Śniadanie: EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Vitasia Mleczko Kokosowe. Lunch: Żółtko, Borówka Amerykańska, Truskawki, Vitasia Mleczko Kokosowe. Obiad: Alesto Orzechy Włoskie, Alesto Orzechy Pekan, Mal Mleko Zsiadłe Jersey, Smalec, Mleczna Dolina Śmietana 12%, Tesco Italian Mix, Pomidory, Tesco Gotowane Brokuły, Pierś z Kurczaka. Przekąski/Inne: Alesto Orzeszki Ziemne Smażone i Solone, Wedel Czekolada Gorzka. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|