Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 maja 2018
|
74,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 9,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1864 kcal
|
Tłusz: 60,84g | Białk: 87,44g | Węglo: 249,59g.
Śniadanie: Pomidory Koktajlowe, Krakus Kiełbasa Żywiecka, Zott Ser Twarogowy Chudy, Chleb Żytni, Kawa z Mlekiem. Lunch: Kiwi, Grejpfrut (Różowy i Czerwony), Jabłko. Obiad: Carte d'Or Lody Słony Karmel, Kawa. Przekąski/Inne: Chleb Pszenny , Masło, Ciasto Drożdżowe, Vital Fresh Sałatka z Rukolą i Serem Mozzarella, Danie Express Szaszłyki z Kurczaka Pieczone z Papryką. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|