Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 czerwca 2018
|
45,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1501 kcal
|
Tłusz: 71,83g | Białk: 81,74g | Węglo: 134,29g.
Śniadanie: Plasterki Szynki ze Sklepu, Chleb Razowy, Masło, Ser Camembert. Lunch: Truskawki, Pilos Kefir 1,5%. Obiad: Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką), Mizeria, Ziemniaki. Przekąski/Inne: Bakoma Jogurt Bio Naturalny, Almette Serek Śmietankowy, Masło, Chleb Razowy. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi wearethenobodies
|