Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 czerwca 2018
|
56 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2049 kcal
|
Tłusz: 149,23g | Białk: 110,74g | Węglo: 73,32g.
Śniadanie: Intenson Olej Kokosowy Rafinowany, Vitasia Mleczko Kokosowe. Lunch: Sierpc Ser Królewski, Tesco Boczek Wędzony, PIKOK PURE Frankfurterki Wieprzowe. Obiad: Mal Sernik na Zimno z Truskawkami 2. Przekąski/Inne: Develey Ketchup Pikantny Premium, Piątnica Śmietana 12%, Pomidory, Mal Łopatka Wieprzowa Duszona, Mal Mleko Zsiadłe Jersey, Placki Ziemniaczane. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|