Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 czerwca 2018
|
55,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1949 kcal
|
Tłusz: 147,85g | Białk: 102,75g | Węglo: 49,02g.
Śniadanie: PIKOK PURE Frankfurterki Wieprzowe, Vitasia Mleczko Kokosowe, Intenson Olej Kokosowy Rafinowany. Lunch: Jajko, Alesto Orzechy Włoskie, Alesto Orzechy Pekan, Borówka Amerykańska, Truskawki, Mleczna Dolina Śmietanka 30%, Vitasia Mleczko Kokosowe. Obiad: Alesto Orzeszki Ziemne Smażone i Solone, Łaciate Mleko 3,2%, Wedel Czekolada Gorzka. Przekąski/Inne: Alesto Orzeszki Ziemne Smażone i Solone, Piątnica Śmietana 12%, Cukinia, Pomidory, Mal Łopatka Wieprzowa Duszona. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|