Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 czerwca 2018
|
64,2 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 11,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1154 kcal
|
Tłusz: 87,41g | Białk: 68,24g | Węglo: 28,08g.
Śniadanie: Biedronka Awokado, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Morliny Boczek Wędzony, Kiełki Lucerny, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej). Lunch: Efavit Mąka Kokosowa, Świat Drobiu Sznycle z Fileta z Piersi z Indyka, Jajko, Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Gotowany Kalafior (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu). Obiad: Jajko, Efavit Mąka Kokosowa, Oliwa z Oliwek. Przekąski/Inne: EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Grycan Sorbet Malinowy, Go On Masło Orzechowe 100%. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi anna_look_88
|