Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 czerwca 2018
|
55,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1694 kcal
|
Tłusz: 121,51g | Białk: 93,67g | Węglo: 57,82g.
Śniadanie: Vitasia Mleczko Kokosowe, Bio Planet Ekologiczny Olej Kokosowy Virgin. Lunch: Łaciate Masło Extra, Biedronka Awokado Hass, CEKO Ser Żółty Piórko, Jajko. Obiad: Wedel Czekolada Gorzka, Wart-Milk Mleko MU 3,2%, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Tesco Gotowane Brokuły, Borges Oliwa z Oliwek Extra Virgin, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Bakłażan, Sierpc Ser Królewski, PIKOK PURE Kiełbasa Śląska. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|