Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 czerwca 2018
|
64,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 9,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1895 kcal
|
Tłusz: 60,61g | Białk: 55,11g | Węglo: 280,79g.
Śniadanie: Hellmanns Majonez Lekki, Mlekpol Twaróg Tłusty bez Laktozy, Chleb Razowy, Czerwona Papryka. Lunch: Kiwi, Truskawki, Mleczna Dolina Maślanka Naturalna. Obiad: Piątnica Śmietana 18%, Rzodkiewka, Sałata, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Przekąski/Inne: Gullon Oaty Biscuits, Pizza z Serem i Warzywami, Lech Lech Lite. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AleksandraCybulska
|