Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 czerwca 2018
|
97 kg
Do tej pory straciłeś: 28,5 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1441 kcal
|
Tłusz: 48,55g | Białk: 102,88g | Węglo: 142,78g.
Śniadanie: Jajko na Twardo, Delikatesy Centrum Sola Filet Mrożony, Ryż Biały. Lunch: Mleczna Dolina Maślanka Naturalna, Jajko Sadzone, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). więcej...
|
Traci 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|