Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lipca 2018
|
56,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2161 kcal
|
Tłusz: 176,94g | Białk: 103,70g | Węglo: 37,03g.
Śniadanie: EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Vitasia Mleczko Kokosowe. Lunch: Alesto Orzechy Pekan, Alesto Orzechy Włoskie, Biedronka Awokado, Chene d'Argent Brie, Dulano Kiełbasa Salami. Obiad: Wart-Milk Mleko MU 3,2%, Seler Naciowy, Zielona Papryka, Ogórek (ze Skórką), Udko Kurczaka Pieczone (Spożyte ze Skórą). Przekąski/Inne: Sante Masło Orzechowe Go On. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|