|
f25'7 w55'9 m35'9
|
57,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
881 kcal
|
Tłusz: 45,18g | Białk: 44,87g | Węglo: 76,91g.
Śniadanie: Sałata, Czerwona Papryka, Pikok Frankfurterki Wieprzowe Pure. Obiad: Vitasia Mleczko Kokosowe, Thai Heritage Czerwona Pasta Curry, Ryż Brązowy (Długoziarnisty, Gotowany), Mięso z Piersi Kurczak, Oliwa z Oliwek, Czerwona Papryka. Przekąski/Inne: Brownie. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|